Documentatie
Weke delen reuma: Bursitis
De structuren die aan weerszijden van de slijmbeurs liggen kunnen daardoor met een minimale wrijving bewegen.
De ontsteking komt regelmatig voor in combinatie met peesontsteking.
Belangrijkste verschijnselen zijn roodheid, zwelling, pijn en een gestoorde functie. De pijn kan ontstaan of toenemen o.a.
- bij het bewegen van de arm naar het lichaam toe waardoor men het de slijmbeurs knelt
- bij het opzij bewegen van de arm, vanaf een bepaalde hoek
- het spannen van de spier die de arm opzij beweegt
- het liggen op de arm
Soms ontstaat bursitis na een gedwongen periode van rust.
Een bursitis opzij van de heup mag niet verward worden met een artrose of een artritis van de heup die pijn veroorzaakt ter hoogte van de liesstreek, vóóraan het heupgewricht dus.
Een veel voorkomende slijmbeursontsteking ten gevolge van overbelasting is bursa subacrominalis (=bursa subdeltoïdea) op de schouder.
- De gewrichten ter hoogte van de bursitis ontzien. Het rustig aan doen. Maar ook niet overgaan tot een volledige rust. Het probleem is immers reëel dat bij een te lange immobiliteit van een gewricht er een bevroren gewricht kan ontstaan.
- Voor de kinesitherapeut is het niet aangeraden om het gewricht ter hoogte van de bursitis geheel te immobiliseren en/of te mobiliseren, maar eerder om de bewegingen die de pijn uitlokken te vermijden.
-
De pijnlijke plek met ijs behandelen, een 3 maal daags gedurende 15 minuten;
In de handel bestaat een gebruiksvriendelijke 'cold-pack'. Men verpakt best de cold-pack in een doek zodat de huid niet rechtstreeks in contact komt met de de cold-pack.
Evengoed kan men een plastic zakje, gevuld met wat ijsklontjes en een weinig water, gebruiken. - De beste behandeling is een plaatselijke inspuiting (een infiltratie).
- Ook NSAI geneesmiddelen kunnen aangewend worden.
- Belangrijk is eveneens de oorzaak op te sporen zodat verergering of bijkomende ontstekingen vermeden kunnen worden.
- Over functiestoornis die tendinitis en bursitis kan uitlokken vindt u op de website van Oudijk.
- Zie ook: Links over bursitis
